НЛП Радуга – развитие мышления

खेल का लक्ष्य एक उच्च प्रदर्शन राज्य (HPS) में प्रवेश करना है। स्थिति को मस्तिष्क की गतिविधि में वृद्धि (सामान्य अवस्था के सापेक्ष) की विशेषता है। यह निर्णय लेने में मदद करता है, कठिन प्रश्नों के उत्तर प्राप्त करता है, समस्या स्थितियों से बाहर निकलने का रास्ता खोजता है, और शायद ऐसी स्थितियों के प्रति दृष्टिकोण को भी महत्वपूर्ण रूप से बदल देता है।

रंग के नाम के साथ एक यादृच्छिक रंग का एक आयत स्क्रीन के विभिन्न भागों में यादृच्छिक रूप से दिखाया गया है। रंग का नाम आयत के रंग से मेल नहीं खा सकता है। खेल का लक्ष्य उस रंग का नाम देना है जिसका नाम आयत में लिखा गया है। साथ ही, रंग के नाम के स्थान पर "COTTON" और "JUMP" शब्द दिखाई दे सकते हैं। जब "कॉटन" शब्द प्रकट होता है, तो आपको अपने हाथों को ताली बजाने की आवश्यकता होती है, और जब "जंप" शब्द दिखाई देता है, तो थोड़ा कूदें। ये विकल्प विन्यास योग्य हैं और इन्हें निष्क्रिय किया जा सकता है।

*** खेल सेटिंग्स ***

खेल सेटिंग्स में आप सेट कर सकते हैं:

• 9 तक रंगों की संख्या: नीला, हरा, लाल, भूरा, नारंगी, गुलाबी, बैंगनी, पीला, फ़िरोज़ा;

• रंग और रंग के नाम के बीच मिलान का प्रतिशत;

• शब्दों को लिखने की शैली;

• खेल के लिए ताली का प्रतिशत;

• खेल के लिए छलांग का प्रतिशत;

• स्क्रीन पर टेक्स्ट का स्थान: यादृच्छिक या केंद्र में;

*** खेल के नियम ***

खेल की शुरुआत

समस्या की स्थिति के बारे में सोचें: इसे नेत्रहीन रूप से कल्पना करें, ध्वनियों को याद रखें, शरीर की स्थिति को याद रखें, इसे महसूस करें, इसे लिखें। जितना हो सके समस्या या कार्य से जुड़ें।

खेल पर जाएं

शरीर की स्थिति बदलें, श्वास लें, अपने कंधों को हिलाएं। और सीधे खेल में जाओ।

सीधा खेल

खेल की गति चुनें ताकि आपके लिए खेलना मुश्किल और दिलचस्प हो, ताकि खेल मजेदार हो।

खेल का समय चुनें: न्यूनतम 2 मिनट, अनुशंसित लगभग 10 - 15 मिनट।

खेल शुरू करो।

एक यादृच्छिक रंग के नाम के साथ एक आयत या "क्लैप" या "जंप" शब्दों को स्क्रीन पर यादृच्छिक रंग में दिखाया गया है। कभी-कभी रंग का नाम और आयत का प्रदर्शित रंग समान हो सकता है, और कभी-कभी नहीं। लिखित शब्द की परवाह किए बिना रंग का नाम देना आवश्यक है। इस मामले में, यदि "क्लैप" शब्द प्रदर्शित होता है, तो आपको अपने हाथों से ताली बजानी होगी। जब शब्द "कूद" प्रदर्शित होता है, तो आपको थोड़ा कूदने की आवश्यकता होती है।

अंतिम भाग

कार्य संदर्भ पर लौटें। यह तुरंत करना संभव नहीं हो सकता है। इसके लिए हर संभव प्रयास करें। क्या यह महत्वपूर्ण है।

समस्या को फिर से पहचानें। कार्य के प्रति अपने दृष्टिकोण में परिवर्तन पर ध्यान दें।

क्या आप जानते हैं कि …

खेल एनएलपी (न्यूरो भाषाई प्रोग्रामिंग) के नए कोड के खेलों में से एक है जो मस्तिष्क पर एक समान और सुरक्षित भार बनाता है और आपको उच्च उत्पादकता की स्थिति में प्रवेश करने की अनुमति देता है। यह आपको थोड़े समय के लिए दुनिया को एक अलग रोशनी में देखने की अनुमति देता है।

इसे नियमित रूप से खेलने की सलाह दी जाती है - सप्ताह में 2-3 बार।

यह गेम स्ट्रूप इफेक्ट (1935 में प्रकाशित प्रभाव पर काम) का उपयोग करता है - एक शब्द को पढ़ने की प्रतिक्रिया में देरी यदि शब्द एक रंग के लिए खड़ा है लेकिन एक अलग रंग में लिखा गया है। परीक्षण का उद्देश्य मस्तिष्क में अतिरिक्त न्यूरल इंटरहेमिस्फेरिक कनेक्शन बनाना है।

अभ्यास रंग धारणा, प्रतिक्रिया गति, मात्रा, वितरण, स्थिरता, एकाग्रता, ध्यान स्विचिंग, एक ही समय में कई क्रियाएं करने की क्षमता (समानांतर प्रसंस्करण) के विकास पर केंद्रित है।